Instruktörer och tränare
Svensk segling har stort behov av skickliga instruktörer och tränare som genomför pedagogiskt riktiga övningar anpassade efter deltagares ålder, mognad, färdigheter och mål på våra seglarskolor och träningar.
Här får du en översiktsbild över seglingens instruktör och tränarutbildningar för jolle/vindsurfing/kölbåt samt parainstruktör.
Du hittar aktuella kursdatum här
Seglingens stegutbildningar för instruktörer och tränare
Steg 1:
Hjälptränare (frivilligt steg)
Steg 2:
Instruktör/Tränare Grön - Jolle & Liten kölbåt
Instruktör /Tränare Grön - Vindsurfing
Instruktör för paraseglare
Steg 3:
Tränare Blå - Jolle & Liten kölbåt
Tränare Blå - Vindsurfing
Steg 4:
Tränare Röd
Fortbildning för ledare och tränare:
Tränarseminarium
Ledare som lyssnar
NPF Dolda utmaningar
Hjälptränare (frivilligt steg)
För att stötta yngre blivande ledare har distrikten tagit fram kursplan och material för en frivillig hjälptränarkurs som klubben kan komplettera Seglingens ledarskap grund med. Kursen kan genomföras på klubben eller tillsammans i distriktet. Önskar ni stöd och material för att genomföra kursen kontakta utbildning@ssf.se.
Kursen har fokus på att få förståelse för ledarrollen öva att hålla genomgång, rigga båten, säkerhet, köra gummibåt och bogsera. Kursen bygger på seglingens ledarskap grund med fokus på delarna ”jag och seglingen” samt ”jag och ledarskapet”.
Mål
Att blivande hjälptränare för barn, får en introduktion och grundläggande kunskap om ledarskap i praktiken. Detta för att de med god kvalitet ska kunna hjälpa till i seglarskolor i jolle och liten kölbåt, inom ramen för Certifierad Seglarskola.
Målgrupp
Kursen vänder sig till dig som skall verka som hjälptränare på klubbens seglarskola.
Förkunskapskrav: Egen seglingskunskap motsvarande grön nivå
Kursinnehåll 8 timmar teori o praktik
Hjälptränarens roll
Ledarskap
Sjövettsregler
Rigga och säkerhet
Köra motorbåt
Instruktör/Tränare Grön - Jolle & Liten kölbåt
Utbildningen bygger på kunskapsrektangelns gula och gröna nivå och innefattar såväl teori som praktik där föreläsningar, grupparbeten och enskilda arbetsuppgifter varvas.
Mål
Att blivande tränare/instruktörer för barn, ungdomar och vuxna får teoretiska och praktiska ledarkunskaper för att med god kvalité verka på seglarskolor i jolle och liten kölbåt inom ramen för SSF Seglarskola, samt träningsgrupper på grön nivå.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till dig som skall verka som tränare/instruktör på klubbens seglarskola eller i dess nybörjargrupper.
Förkunskapskrav
Egen seglingskunskap motsvarande grön nivå
Seglingens ledarskap grund
Du kan gå utbildningen från det år du fyller 16 år.
Kunna köra motorbåt
Kurslitteratur
Kurshäfte
Segla kölbåt, Segla fler el. Segla Optimist
Kursinnehåll
30 tim
Ledarskap
Pedagogik
Seglingsmetodik för gul och grön nivå
Grön kappsegling
Säker och trygg segling
Planering av pass
Instruktör / Tränare Grön - Vindsurfing
Utbildningen bygger på färgrektangelns gula och gröna nivå och innefattar såväl teori som praktik där föreläsningar, grupparbeten och enskilda arbetsuppgifter varvas.
Sedan windfoil blev nya discipliner på OS så har vindsurfingen fått ett litet uppsving och fler klubbar vill satsa på vindsurfing med målet att foila. Svenska Vindsurfingförbundet och klubbkonsulenterna är redo att stötta de klubbar som vill starta en verksamhet inom vindsurfing. Även kitesurfingen, foilkite, finns med som en klass att satsa på.
Mål
Att blivande tränare/instruktörer för barn, ungdomar och vuxna får teoretiska och praktiska ledarkunskaper för att med god kvalitet genomföra seglarskolor i vindsurfing inom ramen för SSF Seglarskola. Samt hålla i träningsgrupper på grön nivå.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till dig som skall verka som tränare/instruktör på klubbens seglarskola eller i dess nybörjargrupper.
Förkunskapskrav
Egen seglingskunskap motsvarande blå nivå
Seglingens Ledarskap Grund
Du kan gå utbildningen från det år du fyller 16 år.
Kursinnehåll
30 tim (10 tim teori + 20 tim praktik)
Ledarskap
Pedagogik
Seglingsmetodik för gul och grön nivå
Säker och trygg segling
Planering av pass
Analys och praktiska moment för Vindsurfing 
Instruktör för paraseglare
Mål
Att ge klubbens medlemmar mer kunskap om bemötande och inkluderande ledarskap av paraseglare. Att med god kvalitet kunna genomföra seglarskolor/träningar för paraseglare i alla åldrar på grön nivå.
Förkunskaper
Minst 15 år
Seglingens Ledarskap Grund
Om du vill jobba som Instruktör/Tränare behöver du även gå Instruktör/tränare grön
Innehåll 14 timmar (teori och praktik)
Inkluderande ledarskap för att bemöta idrottare med funktionsnedsättning
Inkluderande ledarskap för att bemöta idrottare med NPF
Seglingsanpassning för personer med funktionsnedsättningar, 2h
Praktik
Seglarskoleansvarig
Utbildningen vänder sig till de ledare som ska vara ansvariga för klubbens seglarskola och/el. till er som ska ansvara administrativt för seglarskolan.
Målet med kursen är att du ska få fördjupade kunskaper för att kunna arbeta som ansvarig ledare och/el. administrera, genomföra seglarskola inom ramen för SSF Seglarskola.
Förkunskapskrav
Seglingens ledarskap grund
Minimiålder på 18 år
Samt en av följande:
- Genomgången Instruktör/Tränare Grön
- eller två års praktisk erfarenhet som instruktör/tränare
- eller motsvarande erfarenheter från arbetslivet
Kursinnehåll (8 timmar)
Metodik på gul och grön kunskapsnivå
Säkerhet
Ledarskap
Administration
Tränare Blå - Jolle & Liten kölbåt
Utbildningen bygger på kunskapsrektangelns blåa nivå och innefattar såväl teori som praktik,föreläsningar, grupparbeten och enskilda arbetsuppgifter varvas. Utbildningen sträcker sig över vinter halvåret med tid för egenstudier och praktik med sin träningsgrupp mellan träffarna. Kursen startar i nov med en fysiskträff under en helg., följt av egenstudier och teams träffar under mars månad och avslutningsvis en praktikhelg i april.
Mål
Att få fördjupade ledarkunskaper att ansvara för en träningsgrupp med blå kunskapsmål.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till instruktörer/tränare av klubbens kappseglare i steget efter grön nivå.
Förkunskapskrav
Egen seglingskunskap motsvarande blå nivå
Min ålder 17 år
Genomgången Instruktör/tränare grön
Grundkurs i kappseglingsregler och godkänt prov
Minimum en säsongs dokumenterad tränarpraktik
Kursinnehåll 21 tim teori/praktik + 15 tim praktik + 4 tim egenstudier
Ledarskap
Idrottspsykologi
Seglingsmetodik på blå nivå
Fart
Väg
Fysiologi
Tränare Blå - Vindsurfing
Utbildningen bygger på färgrektangelns blå nivå och innefattar såväl teori som praktik där föreläsningar, grupparbeten och enskilda arbetsuppgifter varvas.
Mål med kursen är att ge Instruktörer/tränare fördjupade kunskaper att ansvara för en träningsgrupp på blå nivå
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till instruktörer/tränare av klubbens vindsurfare i steget efter grön nivå.
Förkunskapskrav
Har gått Instruktör/tränare Grön eller kunna uppvisa motsvarande kunskap.
Minst 1 års arbete som nybörjarinstruktör. OBS INTYG
Minst 17 år
Tekniskt
Behärska Hängselteknik, Fotstroppsteknik, Vattenstart, Fotstyrning, OK fullfartsgipp, Höjdtagning utan centerbord.
Baskunskap om regler och Trim.
Kursinnehåll 20 tim
Metodik
Tekniska moment som; Hängseleteknik, Fotstroppsteknik, Vattenstart, Fotstyrning, Snabba slag samt gippar anpassade efter vind och utrustning. Höjdtagning utan centerbord.
Taktiska moment och grunder; Val av utrustning och trim av utrustning utifrån förutsättningar och seglingsform. ( Bansegling, Våg, Slalom, Freestyle, Freeride mm.)
Säkerhet utifrån att det är högre farter, mer utmanande förhållanden, större mobilitet.
Regler: Grundläggande regelkurs. Innehåll anpassas efter gruppens intresse.
Kort introduktion till Vindfoil.
Tränare Röd
Utbildningen bygger på färgrektangelns röda nivå och innefattar såväl teori som praktik där föreläsningar, grupparbeten och arbetsuppgifter i egen träningsgrupp varvas.
Genomgången utbildning, godkänt prov och praktikbedömning ger röd tränarlicens.
Mål
Att ge blå tränare fördjupade kunskaper för att ansvara för en träningsgrupp av kappseglare med nationella tävlingsmål (Röd nivå).
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till tränare av klubbens kappseglare i steget efter blå nivå.
Förkunskapskrav
Egen seglingskunskap motsvarande lägst blå nivå
Min ålder 18 år
Genomgången Tränare Blå
Min 1 säsongs dokumenterad aktiv tränarverksamhet på blå nivå.
Ansvarig för en fast träningsgrupp under kurstiden.
Kursinnehåll 80 tim teori/praktik + Examination ca 8 tim
Seglaren i båten
Fart – Trim/Teknik
Strategi o Taktik
Coachning
Fortbildning för ledare & tränare
På seglingens utbildningsportal hittar du material som gratis utbildningswebbar som finns för fortbildning inom pedagogik och ledarskap. Det som inte ryms där och är seglingsspecifik finns längre ner på denna sidan.
Tränarseminarium
Målsättning med tränarseminariet är att genom erfarenhetsutbyte mellan tränare på blå och röd nivå samt inspirationsföreläsare vidareutveckla vår tränarkompetens.
Datum: 25-26 januari 2025
Plats: Stockholm
Gör anmälan här
Fysträning för seglare
Detta kapitlet hittar du under Träning och Seglarskola
Ledare som lyssnar
En webbaserad kurs om psykisk hälsa för dig som leder barn och unga på fritiden. Kursen är framtagen av folkhälsomyndigheten.
NPF-dolda utmaningar
Centrum för idrottsforkning har tagit fram ett material om unga idrottare med osynliga funktionsnedsättningar. Materialet tar upp vad NPF är och lyfter stöd och utmaningar för ledare och idrottaren.
